中秋の名月🌕綺麗に見えましたね。 秋はアーユルヴェーダ的に夏の時期にたまった火の要素であるピッタが悪化する時期です。この時期に出やすい皮膚のトラブル、赤いぽちぽちが出やすい時期です。なんとなくイライラしたり、攻撃的になっ … 続きを読む 秋の月見楽しみましょう