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埼玉県熊谷市
あなたのその不調を癒します
軽やかな身体と心が欲しい
忙しい働く女性のための
ヨガ&アーユルヴェーダYuRuMu

不調を治してご機嫌に暮らしませんか?

女性が肩こりがつらい写真

この痛みが消えたら・・

仕事着の女性が疲れ果てている写真

やることは山積みなのに体力が無い・・

起きるのがつらい写真

家族にイライラしたく無いのに・・

YuRuMuで出来ること

シローダーラの写真
インドの伝統医療の叡智より
おひとりおひとりに合わせた
若返り方法を
アーユルヴェーダの薬草オイルと
オールハンドの温もりで
肌から深い安心感と安らぎを
肌からのオイルがあなたに元々備わっている
自然治癒力を呼びおこし、身体の中から浄化
身体の中も見た目も若返り
定期的なメンテナンスで
へとへとの状態から
生き生きとやりたいことが出来る
エネルギッシュな状態をサポート
ヨガをしている女性の写真
頭の中が静かになり
身体だけでは無く
心も健康になります
不調にフォーカスした動きで
身体の悩みを改善させます
やさしい動きで呼吸を意識し、
身体の緊張と弛緩を感じていきます
情報が多く思考先行になりがちな
忙しい現代人の心と身体をつなぎ
頭の中を静かな状態に導き、
すっきりと軽やかな状態になります
デイリーセルフケア
デイリーケアの写真
ヨガとアーユルヴェーダの智慧より
あなたの体質・生活に合ったセルフケアを
楽に生きられる方法と心の安定を
習慣化された日常のセルフケアは
あなたを裏切りません
おうちで出来る生活法・食事法・運動で
しっかり効果を出してくれます
おうちで出来るユニークなデイリーケアで
日々の暮らしが今より楽に、
そして楽しく過ごす助けとなります

セラピスト紹介

セラピスト写真

Yuki
認定ヨーガ療法士
アーユルヴェーダベーシックアドバイザー
アーユルヴェーダセラピスト

会社員時代、日々の暮らしに疲れ、朝起きて1日が始まることが憂鬱な日々を過ごしていました。後から思えば、本当に貴重な時間や経験を楽しむことが出来ない状態で過ごしてしまっていました。そんな時にカチコチに張った肩や腰を癒し、呼吸をしていない自分を気づかせ、楽な物の見方を教え、ココロもカラダも楽にさせてくれたのが、ヨガでありアーユルヴェーダでした。これを実践するうちにココロもカラダも軽くなり人生が生きやすく、楽しくなっていくのを感じました。
同じように疲れをどうにかしたい方、身体に不調が出ている方にぜひお勧めしたいです。
ヨガもアーユルヴェーダの聖典にも幸せな人生のための科学が記されており、若返りについて記されています。溜まった疲れをとり、軽やかな身体と心が感じられるように全面サポートさせていただきます。

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折り返しご連絡させていただきます。

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