yurumu

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埼玉県熊谷市
たまった疲れをとり
軽やかな身体と心が欲しい
忙しい女性のための
アーユルヴェーダライフ
若返りケアヨガ
YuRuMu

こんなことありませんか?

女性が肩こりがつらい写真

この疲れが消えたらどんなに楽か・・
家でマッサージ器、使える時間あるかな

仕事着の女性が疲れ果てている写真

やることは山積みなのに・・
今日も栄養ドリンク、20代に戻りたい

起きるのがつらい写真

朝起きるのがしんどい・・・
休みの日はとにかく寝て終わってしまう

YuRuMuで出来ること

ヨガをしている女性の写真
頭の中が静かになり
身体だけでは無く
心も健康になります
やさしい動きで呼吸を意識し、
身体の緊張と弛緩を感じていきます
情報が多く思考先行になりがちな
忙しい現代人の心と身体をつなぎ
頭の中を静かな状態に導き、
すっきりと軽やかな状態になります
シローダーラの写真
インドの伝統医療の叡智より
おひとりおひとりに合わせた
若返り方法を
オイルとオールハンドの温もりで
肌から深い安心感と安らぎを
肌からのオイルがあなたに元々備わっている
自然治癒力を呼びおこし、身体の中から浄化
身体の中も見た目も若返り
定期的なメンテナンスで
へとへとの状態から生き生きとやりたいことが出来る
エネルギッシュな状態をサポート
デイリーセルフケア
デイリーケアの写真
ヨガとアーユルヴェーダの智慧より
あなたの体質・生活に合ったセルフケアを
楽に生きられる方法と心の安定を
習慣化された日常のセルフケアは
あなたを裏切りません
おうちで出来る生活法・食事法・運動で
しっかり効果を出してくれます
おうちで出来るユニークなデイリーケアで
日々の暮らしが今より楽に、
そして楽しく過ごす助けとなります

セラピスト紹介

セラピスト写真

Yuki
認定ヨーガ療法士
アーユルヴェーダカウンセラー
アーユルヴェーダセラピスト

会社員時代、日々の暮らしに疲れ、朝起きて1日が始まることが憂鬱な日々を過ごしていました。そんな時にカチコチに張った肩や腰を癒し、呼吸をしていない自分を気づかせ、楽な物の見方を教え、ココロもカラダも楽にさせてくれたのが、ヨガでありアーユルヴェーダでした。これを実践するうちにココロもカラダも軽くなり人生が生きやすく、楽しくなっていくのを感じました。
同じように疲れをどうにかしたい方、身体に不調が出ている方にぜひお勧めしたいです。
ヨガもアーユルヴェーダの聖典にも幸せな人生のための科学が記されており、若返りについて記されています。溜まった疲れをとり、軽やかな身体と心が感じられるように全面サポートさせていただきます。

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ヨガをしている女性の写真
プライベートヨガ
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(通常¥8,000)

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