YuRuMuで出来ること
- 肌から心も満たすアーユルヴェーダ
- インドの伝統医療の叡智より
おひとりおひとりに合わせた
若返り方法を
アーユルヴェーダの薬草オイルと
オールハンドの温もりで
肌から深い安心感と安らぎを - 肌からのオイルがあなたに元々備わっている
自然治癒力を呼びおこし、身体の中から浄化
身体の中も見た目も若返り
定期的なメンテナンスで
へとへとの状態から
生き生きとやりたいことが出来る
エネルギッシュな状態をサポート - アーユルヴェーダご予約ご希望の方は
公式ラインよりご連絡をお願いします - アーユルヴェーダ・自然療法を学ぶ
- 生まれもった私の個性や性質を知る
私達も自然の一部ということを忘れずに
季節や年齢に合った生活を送る - 自然のリズムと心と体が調和することで
本来もっている魅力や自然治癒力を引き出し
私が わたしらしく
心地よく幸せに生きるための知恵を
身につけませんか？ - 呼吸と身体で心落ち着けるヨガ
- 頭の中が静かになり
身体だけでは無く
心も健康になります - 不調にフォーカスした動きで
身体の悩みを改善させます
やさしい動きで呼吸を意識し、
身体の緊張と弛緩を感じていきます
情報が多く思考先行になりがちな
忙しい現代人の心と身体をつなぎ
頭の中を静かな状態に導き、
すっきりと軽やかな状態になります
セラピスト紹介
Yuki
アーユルヴェーダセラピスト
アーユルヴェーダベーシックアドバイザー
ヨガインストラクター
会社員時代、日々の暮らしに疲れ、朝起きて1日が始まることが憂鬱な日々を過ごしていました。後から思えば、本当に貴重な時間や経験を楽しむことが出来ない状態で過ごしてしまっていました。そんな時にカチコチに張った肩や腰を癒し、呼吸をしていない自分を気づかせ、楽な物の見方を教え、ココロもカラダも楽にさせてくれたのが、ヨガでありアーユルヴェーダでした。これを実践するうちにココロもカラダも軽くなり人生が生きやすく、楽しくなっていくのを感じました。
同じように疲れをどうにかしたい方、身体に不調が出ている方にぜひお勧めしたいです。
ヨガもアーユルヴェーダの聖典にも幸せな人生のための科学が記されており、若返りについて記されています。溜まった疲れをとり、軽やかな身体と心が感じられるように全面サポートさせていただきます。