再確認したアーユルヴェーダのありがたさ

可愛くて仕方ない子猫のはなが高熱のため入院してしまった2日後に書いた日記をこちらでもシェアさせていただきます。
おかげさまで病院で治療してもらい、はなは今元気にしております♡

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可愛くて仕方ない子猫のはなが高熱のため入院してしまったおととい

翌日の雪の朝、外を眺めて、寒いし、起きても心配してるだけだし🐈、お仕事もないしってメンタル落ち気味のわたしはそのままベッドに戻った。

ふと今アビヤンガしてほしいなー
寒いからセルフは億劫だなー
とか考えながら

そーいえばアーユルヴェーダの何に惹かれたんだろうってそんなことを考え始めた。

早起きしようとか
食べる時は消化力を気にしてとか
良い行いをしましょうとか
メンタル落ちてる時は
無理〜そんなのできないーってなるときも
いっぱいあるし

正直アーユルヴェーダ的に生きれてるか？って問われたら厳格さはないと思う。

でも私がアーユルヴェーダに惹かれたのは完璧に生きたいってよりも

ここに戻って来られれば
これをやれるようになれば
この生活を目指して戻ってくれば
自分は自分でいられる
自分に戻れる軸が出来たこと

その安心感がアーユルヴェーダに強く惹かれた理由だった。

ここに戻ってくれば大丈夫
そう感じたのがアーユルヴェーダだった。

だからアーユルヴェーダスクールを卒業するときに私の恩師のアーユルヴェーダドクターである澁谷るみこ先生にわたしは生き方の羅針盤を手に入れました。ありがとうございます。

って言ったのを思い出した。

その心の安心感や身体の安定した感じを伝えたくて
お客様にオイル塗らせてもらってるんだなって🌿

しばらくベッドの中でぬくぬくしながらそんなことを考えた後

さーてと、起きてオイルでも塗って、シャワーでも浴びるかね‼︎ってなんとかベッドから脱した。

そしてオイルを身体にまとってシャワーから出た後に感じた安心感には驚いた。
最近ここまで不安に思うことが無かった私は、オイルに包まれた身体がすごく落ち着いたことで、心もすごく安定したのを実感した。

家で自分でオイルを塗ることに対してハードルが高いと思われる方はいるかもしれないけれど、、
いざという時にこれを知っていれば、、とやはりそう思いました。

サロンで定期的にオイルケア受けていただいている方は、普段からもこの安定感を感じていただけているから、長く定期的に通ってくださる方がほとんどなのかなと思っております。
私自身もこの安定感を感じて、改めてオイルの素晴らしさを体感しました。
ぜひサロンでも、家でも、オイルケアを取り入れていただけたらと思います。

アーユルヴェーダ × 自然療法 2日間の基礎クラスを以下の日程で行います。
ご興味のある方は詳細をご案内させていただきますので、LINEよりお問い合わせください。

3/17（火）アーユルヴェーダ基礎
4/21（火）自然療法基礎（フィトテラピー・クレイテラピー）