2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 YuRuMu message 女性の心の不調はホルモンのバランスの変化の可能性も大きいと認識しておきましょう コロナ禍いかがお過ごしでしょうか？色々な制限がある中で暗くなってしまったり、自分ばかり我慢しているような気になってみたり。家族や職場の人間関係の中で些細な言動や行動でイライラして怒ってみたり、明るくなれない自分に嫌気がさ […]
2021年1月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 YuRuMu message カラダ動かしていますか？ カラダ動かしていますか？ こんなことになっていたらぜひ動いて下さい！・暗い・身体が痛い・寒い・呼吸が浅い・イライラする・鬱々とした気分・疲れやすい・眠りが浅い テレビをつければコロナのニュース。もちろん今起きていることの […]
2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 YuRuMu message どうせ生きるなら「バカ」がいい あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 あっという間にある種、混沌と共に過ぎ去ったお正月。いかがお過ごしでしょうか？今日もブログ長いのでお時間のある時にお付き合いください。 どうせ生きるなら「バ […]
