乳がんについての勉強会に参加しました

先週の日曜日にヨーガ療法士会 埼玉の勉強会で乳がんについての勉強会に参加しました。
乳腺外科の現役医師と看護師の方にzoomで講義をしていただき、本当に勉強になりこのような機会をいただけたことに感謝。
そしてヨーガ療法士・アーユルヴェーダセラピストの立場で何が出来るかを考える良い機会を与えていただきました。

私が印象に残っているお話はこちら。

• 30代から増え始め、40歳以上の女性に乳癌患者は多い
• 11人の女性のうち1人がなる
• 検診受診率の低さ
• 定期検診の大切さ
• 日々の自己チェックも重要
• 正しい情報を入手することが大切、正しくないwebの情報に振り回されないこと
• 標準的ながん治療に追加して、生活の質・精神衛生の改善が求められる

わたしはヨーガ療法士であり、アーユルヴェーダセラピスト。

医療的な行為やアドバイスはもちろん医師や看護師にしか出来ないけど、私の立場で自分に出来ることをする。
再確認出来る良い機会となりました。良い学びをありがとうございます！

やはり定期的な検診を受けることが大切。
それにプラスして自分でチェックして変化や異常を感じ取れることも大切。

ピンクリボン運動を行なっているJ.POSHのmamma checkをシェアしたいと思います。
（許可を得てシェアさせていただいています）