コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

YuRuMu's ブログ

呼吸法

  1. HOME
  2. セルフケア
  3. 呼吸法
2020年8月3日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 YuRuMu セルフケア

暑い夏にクールダウンするオススメの呼吸法

梅雨明けしましたね。 熊谷生まれ、熊谷育ちのわたし。 コロナウイルスの影響で今年はうちわ祭りも花火大会も中止です。 今年は静かに夏が過ぎていく、季節も粛々と過ぎていくという感覚があります。 それでも熊谷に暑い夏は来る。 […]

最近の投稿

YuRuMuのアーユルヴェーダサロンをご紹介

2020年9月11日

YuRuMuのヨガスタジオご紹介

2020年8月9日
疲れた女性の写真

女性の心の不調はホルモンのバランスの変化の可能性も大きいと認識しておきましょう

2021年1月23日

カラダ動かしていますか?

2021年1月20日

どうせ生きるなら「バカ」がいい

2021年1月5日

シャワールームの設置が完了しました

2020年12月19日
oil-dharaの写真

アーユルヴェーダのオイルトリートメントのアビヤンガについて語ります!

2020年12月8日

絹ガルシャナ(ガルシャナ=摩擦)について

2020年11月9日

便秘で苦しがっていた父にオイルを勧めてみた件

2020年11月2日

眠れない夜にやってみたこと

2020年10月18日

自然からのエネルギーをいただく、白鳥水

2020年10月13日

無意識に起こるネガティブな思考は意識して鎮めましょう

2020年10月10日

カテゴリー

  • yoga
    • message
  • お知らせ
    • yoga
    • 学び
  • セルフケア
    • アーユルヴェーダ
    • 呼吸法
  • メッセージ
  • 雑談

アーカイブ化

  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月

投稿した年月

  • 2021年1月 (3)
  • 2020年12月 (2)
  • 2020年11月 (2)
  • 2020年10月 (4)
  • 2020年9月 (4)
  • 2020年8月 (10)

ブログの内容テーマ

  • message (7)
  • yoga (1)
  • yoga (7)
  • アーユルヴェーダ (11)
  • お知らせ (5)
  • セルフケア (12)
  • メッセージ (6)
  • 呼吸法 (1)
  • 学び (1)
  • 雑談 (1)

Copyright © YuRuMu's ブログ All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

MENU