下着でカラダ冷やしてませんか？

突然ですが、下着の身体の働きへの影響について考えたことがありますか？
私は正直言って、あまりありませんでした。
なので、そのカタチや素材についてもあまり意識を向けたことがなく・・・
若い時は見た目の好みだけで選んでいました。

だけど・・・
若い時は気にならなかったけれど、
歳と共に身につけるものがどれだけ
私たちの身体の働きをサポートしてくれるものになるか、
逆にどれだけ私たちの身体の働きを妨げるものになるかを
思い知らされるようになってきました。

今日は身につけるものの大切さについて語りたいと思います！

身につけるものの身体への影響力は大きい

私はずっと座り続ける仕事であったのもあり、運動不足もあり、坐骨神経痛の症状が強く出ていました。
10年ほど前、お尻から脚の付け根が痛く、痺れもあり、ずっと脚が重たい感じがあり、ひどい時は引きずって歩いていることもありました。

”ふんどしパンツ”が良いよ！と聞き、
色々色々調べて辿り着いたのがこのマアルさんの新月ショーツ！

身につけるものの大切さ、
身につけるものの身体への影響力の大きさを
考えるきっかけとなった最初の一品と言って良いと思います。

Marruの新月ショーツ

なぜこの面積の少ないショーツが良いの！？
まずはその″カタチ″
股上が浅すぎない！？
これの方が冷えるでしょ！？
って思う見た目ですが、、

このショーツ、履いてみたらびっくり！
それまで履いていた下着はどれだけゴムがきつく、鼠蹊部や大腿部を締め付けていたのかということに気がつきました。
脚が軽ーい、脚さばきが良くなり、スコスコ脚が動く！！（何その表現。。でもスコスコ動いたんです。笑）

締め付けが無いとこんなに脚が軽いのか！！
というのが最初の感想です。

私の不調は脚の痛み、痺れだったのでこのような体感でした。
逆に言うと、どれだけ今までのショーツが血流やリンパの流れを妨げていたのかという
ことを実感するきっかけとなりました。

冷え性の方、ホットフラッシュの方にもオススメ

血流が良くなるので”冷え性”の方にはもちろんおすすめです。

そして更年期世代の”ホットフラッシュ”。
これにもこのショーツにプラスしてマアルさんの腹巻きをオススメしています。
なぜか？？
上半身は汗が出るほど熱いけど、下半身はキンキンにひえている！
それがホットフラッシュの厄介なところ
ホットフラッシュで無くても、40代以上の女性では、上半身は熱いけど、下半身が冷えている
と言う人は少なくないと思います。

その時に注目したいのが・・・
女性の場合、赤ちゃんを産むために男性と比べて、骨盤が大きく張り出しているということ、、
もともと上半身と下半身の流れが妨げられてしまいやすい構造なんですね。

だからこそ上半身と下半身の要の接続部の本来の流れを妨げないことが大切！
その時にこの大腿部に通る大きな血管やリンパ管を妨げていないことが大切なんです。

”胃腸の不調”のある方にもオススメ

そして胃腸の不調のある方にもオススメです。

冷えないことはもちろん大切なので
今まで書いてきた鼠蹊部の締め付けが無いことも
大きな要因の一つではあります。

そしてもう一つの注目点。
それはゴムの位置！
しっかりとした骨盤に
ショーツのゴムが位置することにより
内臓をしめつけない
胃腸に優しい作りなんです！！

こだわりの″素材″

もちろん素材も大切です。
こだわりのオーガニックコットン。
縫い糸も全て
こだわりのオーガニックコットン。
からだを冷やさない素材。
滞らせることなく
身体の巡りを促します。

見た目も可愛い

そして
やっぱり可愛いのも大切。

YuRuMuで取扱い中のカラーは
生成り（¥3.800）
杢グレー（¥4,290）
ネイビー（¥5,060）
の三色です。

あなたはどれがお好みですか？

詳細は以下のリンクよりマアルさんのホームページご覧ください。
https://marru.net/?pid=94059458

柔らかいオーガニックコットンに触れてみて

ぜひYuRuMu
アーユルヴェーダサロンで
触れてみていただきたいです。
＊カラー・サイズが欠品の場合もございますので、来店前にお問い合わせください。

ヨガにお越しの方で触れてみたい方、
ぜひお声がけくださいませ。

身につけるもの見直してみませんか？

もし今、悩んでいる不調があれば、
身体に身につけるもの
その中でも肌に触れるインナーで何か改善できることは無いか、
一度考えていただけるきっかけになると幸いです。

長いブログにお付き合いいただきありがとうございました。