2021年9月6日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 YuRuMu アーユルヴェーダ アーユルヴェーダのセルフケア 3点マッサージ 季節の変わり目、皆様いかがお過ごしですか？暑い日が続いたと思えば、布団を引っ張り出すくらい朝晩は涼しくなり、、身体もそれに追いつくのが大変ですね・・・ こう急に冷えてくると突如出てくる身体の痛み。ぎっくり腰やグギッと身体 […]
2021年4月25日 / 最終更新日時 : 2021年4月24日 YuRuMu アーユルヴェーダ シロダーラってなぁに？ シローダーラご存知ですか？アーユルヴェーダと言うと、「あの眉間にオイルたらすやつでしょ？」って言われるほどイメージが強いシローダーラ。 最近、シロダーラの施術のご予約やお問い合わせを多くいただいております。 […]
2021年2月7日 / 最終更新日時 : 2021年2月8日 YuRuMu アーユルヴェーダ アーユルヴェーダって何？ アーユルヴェーダって何？ これについてブログで書いたことがなかったので、書いてみたいと思います。 アーユルヴェーダはインド3500年〜5000年の歴史をもつ伝統医学。現在もインドやスリランカでは西洋医学と共に主要の医学と […]
